Забавная ошибка: 9 вещей, которые мы неправильно делаем в повседневной жизни

Каждый день мы занимаемся различными делами. Многие вещи мы делаем регулярно, и поэтому этот процесс у нас происходит автоматически и по привычке. И поэтому не многие из нас задумываются над тем, что большинство этих вещей мы делаем совершенно неправильно.

Мы решили поделиться некоторыми советами, которые помогут сделать привычнее процессы проще, приятнее и даже полезнее для здоровья.

Сок из пакета

Наливая сок из пакета, мы интуитивно подносим горлышко ближе к стакану. При этом, мы часто сталкиваемся с тем, что напиток разбрызгивается. Чтобы избежать подобной ситуации, пакет просто необходимо перевернуть горлышком вверх.

Отверстие на ручке посуды
Все мы обращали внимание на отверстия, которые есть на большинстве ручек кухонной посуды. Для чего они нужны? Все просто. Они созданы для того, чтобы в них можно было вставить ложку или лопатку во время готовки.

Кофе с самого утра
Многие из нас любят начинать утро с чашечки кофе. Но ученые крайне не рекомендуют так делать. Все дело в том, что ранний подъем – это уже стресс для нашего организма, который способствует чрезмерной выработке гормона кортизола. Когда в организме присутствует повышенная доза этого гормона, эффективность кофеина понижается в несколько раз. Поэтому ученые советуют употреблять кофе после 9:30 или же через три часа после пробуждения.

И это еще не все! Жмите СЮДА, чтобы узнать больше.